2009年11月11日
リカバリーをよくする為に
本日のテニプリ小僧のプライベートレッスンは Coach Vが 特にテニプリ小僧のリカバリーをもっとよくする為に ということを考えてのレッスンとなりました。
特にパワー
&スピード
サーブを打つテニプリ小僧は どうしても上体を激しく使い 打ち終わった後 次の体勢に戻るのが遅れがちになります。
ですから 倒れこみすぎないこと 頭をがっくり下げてしまわないこと などなどが注意事項です。
頭を下げるなよ!
Coach Vも説明しながらサーブ
そして ラリーにおいても コート内から打ち フットワークを意識してベースラインへ下がる という動きも練習をしました。

テニプリ小僧は どんどん圧して前へ というタイプではありますが ラリーの中では 自分が圧される場面ももちろん多々あるわけで その時のリカバリーが悪いとミスショットを打ってしまうわけですよね。
う~ん 習ったことしっかり頭に叩き込んでくださいよっ テニプリ小僧!
特にパワー


ですから 倒れこみすぎないこと 頭をがっくり下げてしまわないこと などなどが注意事項です。

Coach Vも説明しながらサーブ

そして ラリーにおいても コート内から打ち フットワークを意識してベースラインへ下がる という動きも練習をしました。

テニプリ小僧は どんどん圧して前へ というタイプではありますが ラリーの中では 自分が圧される場面ももちろん多々あるわけで その時のリカバリーが悪いとミスショットを打ってしまうわけですよね。
う~ん 習ったことしっかり頭に叩き込んでくださいよっ テニプリ小僧!
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