2009年11月05日
病み上がりにはこたえます。
インフルエンザで すっかり練習できなかったテニプリ小僧...やっとこさ練習再開です!
まずは フィットネスから始まりました。
病み上がりテニプリ小僧ですので少々体力不足が気になりますし また 明日は筋肉痛になっちゃうかしらとちょっと心配ですが まぁがんばってもらいましょう。
本日は Mインストラクターが テニプリ小僧の希望通りにテニスを意識したエクササイズも取り入れくださいまして テニプリ小僧もがんばるっきゃない状態です...ウシシシ
メディシンボールを使って 両サイドに走らされてのキャッチボールです。 もちろんフットワークとフォアとバックのフォームを意識してボールを投げ返します。
終わってドリンクを飲みにやってきたテニプリ小僧は
「うへぇ~ もう足がガクガクだよ~」と ヒーヒー言っておりました。ぷっ!
さすがに すぐには取り戻せないでしょうが 少しずつまた積み上げていくしかないですね。
テニスだけでなく学校もお休みしてしまったわけですから勉強の方もmake upしなくちゃで しばらくはやっぱり大変なことになりそうです。
いやぁ~病み上がりには 何でもこたえるようです...しっかりぃ!
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