テニプリ小僧のアメリカテニス修行記２ オリジナル・テニプリ小僧のアメリカテニス修行記の写真Storageがなくなって、写真のUpが出来なくなってしまいましたので、新ブログでアメリカのジュニアテニスの風景をどんどんとお知らせしていきます！

　
　JTCCをやめたテニプリ小僧は　以前　通っていたフィットネスプログラムをもう１度取ることにしました。


　以前は　VA州のスポーツジムにのみで行われていたハイスクールアスリート用のプログラムだったのですが　MD州サイドのクラブでも行われるようになったので　ドライブの時間がぐっと短くなり大助かりです。


　マシーンでの筋トレや　バランスボールを使っての運動　ストレッチ運動　のほかに

　　タイヤチューブでこんなことや

　　　　　　
　　　　　　　よいしょ！ひっぱれ！


　


両サイドへのフットワークから　前へのダッシュ！

　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　ワンバウンドで取るぞ！


　てなことなどなど　色々なフィットネスプログラムをこなし　汗だくになってがんばっています。


　最初の内は　あちこち筋肉痛になり　ヒーヒー言っておりましたが　１ヶ月経って　だいぶ落ち着いてきたかな　というところです。


　テニプリ小僧の腕が　だんだんナダールのようにモリモリになってきてはいますが　この努力がいつかいい動きとなって結果に結びつく日を楽しみに　コツコツがんばるだけですね。


　テニプリ小僧　がんばれよっ！